Für Selbstzahler
Psychotherapie als Selbstzahler: in wenigen Tagen, nicht in Monaten
Finde online die passende, approbierte Therapeut:in und starte ohne lange Wartezeit. Diskret, ohne Kasseneintrag und transparent abgerechnet nach GOÄ/GOP.
Finde passende Therapeut:innen für dich
Eine Auswahl unserer approbierten Therapeut:innen bei Therapy Lift.
Nicoletta Visconti
Psychologische Psychotherapeutin
Christiane Mörsel-Zimmermann · Dr.
Ärztin für Neruologie, Psychiatrie und Psychotherapie
- Nur approbierte Therapeut:innen
- Start in wenigen Tagen
- Kostenloses Kennenlerngespräch
- Diskret, kein Kasseneintrag
Was bedeutet Psychotherapie als Selbstzahler?
Psychotherapie als Selbstzahler bedeutet, dass du deine Behandlung direkt mit der Therapeut:in abrechnest, ohne den Weg über die gesetzliche Krankenkasse. Die Behandlung findet bei approbierten Psychotherapeut:innen statt und wird nach der ärztlichen Gebührenordnung (GOÄ/GOP) abgerechnet, genau wie in einer Privatpraxis. Inhaltlich ist es dieselbe Psychotherapie. Anders ist nur die Art der Finanzierung.
Für viele Menschen ist das der schnellste und unkomplizierteste Weg in eine Therapie. Du brauchst keinen Antrag, keine Genehmigung und keine Überweisung. Du entscheidest selbst, bei wem und ab wann du startest.
Deine Vorteile als Selbstzahler
Warum Selbstzahler:innen mit Therapy Lift schneller, diskreter und freier in die Therapie starten.
Schnell & ohne Warten
Kein monatelanges Warten auf einen Kassenplatz.
- Start in wenigen Tagen
- Kostenloses Kennenlerngespräch
- Online per Video
Diskret & ohne Eintrag
Keine Diagnose in der Kassenakte.
- Kein Eintrag bei der Kasse
- Kein Antrag, keine Genehmigung
- Relevant für BU & Verbeamtung
Freie Wahl & Qualität
Du wählst, wer zu dir passt.
- Nur approbierte Therapeut:innen
- Freie Therapeut:innenwahl
- Unabhängig vom Wohnort
Was kostet Psychotherapie als Selbstzahler?
Eine Sitzung von 50 Minuten kostet als Selbstzahler ab 120 Euro, abgerechnet nach der ärztlichen Gebührenordnung (GOÄ/GOP), genau wie in einer Privatpraxis. Es entstehen keine versteckten Zuschläge, und Kosten fallen erst nach der Sitzung an. Den genauen Betrag bespricht deine Therapeut:in vorab transparent mit dir.
Behandlung starten
Bei einer approbierten Therapeut:in, online per Video.
Rechnung erhalten
Transparent abgerechnet nach GOÄ/GOP, ab 120 € je Sitzung.
Selbst zahlen
Keine Kasse, kein Antrag. Du zahlst direkt und startest sofort.
Eine vollständige Aufschlüsselung aller Finanzierungswege, von der gesetzlichen Kasse über die private Versicherung bis zur Eigenfinanzierung, findest du in unserem ausführlichen Überblick: Was kostet eine Psychotherapie?
So startest du als Selbstzahler
- Matching: Beantworte zehn kurze Fragen und erhalte Vorschläge für Therapeut:innen, die fachlich und menschlich zu dir passen.
- Kostenloses Kennenlerngespräch: Lerne deine Wunsch-Therapeut:in in einem unverbindlichen Gespräch von 15 Minuten kennen.
- Therapie starten: Passt es, beginnt ihr in der Regel innerhalb weniger Tage, ortsunabhängig per Video.
Eine ausführliche Erklärung des Ablaufs findest du unter So funktioniert es.
Approbierte Therapeut:innen, denen du vertrauen kannst
„Ich wollte keinen Eintrag bei der Kasse und nicht monatelang warten. Innerhalb weniger Tage hatte ich ein Kennenlerngespräch und konnte starten.“
„Die Kosten waren von Anfang an klar und die Therapie per Video passt gut in meinen Alltag. Ich konnte selbst wählen, wer zu mir passt.“
Qualität und Datenschutz
Approbierte deutsche Therapeut:innen
Geprüfte Qualifikation, keine Coaches.
DSGVO-konform
Deine Daten werden nach europäischem Recht verarbeitet.
Ende-zu-Ende verschlüsselt
Gespräche und Inhalte sind privat.
In Deutschland gehostet
Die Plattform läuft auf Servern in Deutschland.
Selbstzahler, gesetzlich oder privat versichert?
Welcher Weg für dich passt, hängt davon ab, wie du versichert bist und wie schnell du starten möchtest.
- Selbstzahler: Du trägst die Kosten selbst und startest dafür sofort, mit freier Therapeut:innenwahl und ohne Genehmigungsverfahren.
- Gesetzlich versichert: Eine kassenfinanzierte Therapie ist kostenfrei, aber mit teils langen Wartezeiten verbunden. Wer nicht warten möchte, startet als Selbstzahler.
- Privat versichert oder beihilfeberechtigt: Die Kosten werden je nach Tarif erstattet. Mehr dazu auf unserer Seite für Privatversicherte.
Häufige Fragen zur Psychotherapie als Selbstzahler
Was kostet eine Therapiestunde als Selbstzahler?
Eine Sitzung von 50 Minuten kostet als Selbstzahler ab 120 Euro je Sitzung. Abgerechnet wird nach der ärztlichen Gebührenordnung (GOÄ/GOP). Der genaue Betrag hängt vom gewählten Faktor und den Leistungen pro Sitzung ab. Deine Therapeut:in klärt dich vorab transparent über die Kosten auf.
Erscheint die Therapie in meiner Kassenakte?
Nein. Als Selbstzahler rechnest du direkt mit deiner Therapeut:in ab, ohne die gesetzliche Krankenkasse. Es entsteht dadurch kein Eintrag in deiner Krankenakte bei der Kasse. Das ist für viele ein Grund, sich bewusst für die Eigenfinanzierung zu entscheiden.
Wie schnell kann ich als Selbstzahler starten?
Meist innerhalb weniger Tage. Du brauchst keinen Antrag und keine Genehmigung. Sobald du eine passende Therapeut:in gefunden und das kostenlose Erstgespräch geführt hast, kann die Behandlung beginnen.
Bekomme ich das Geld von der Krankenkasse zurück?
Als gesetzlich Versicherte:r in der Regel nicht direkt. Unter bestimmten Voraussetzungen kann das Kostenerstattungsverfahren ein Weg sein, eine Behandlung außerhalb der Kassensitze erstatten zu lassen. Privatversicherte und Beihilfeberechtigte erhalten die Kosten je nach Tarif erstattet.
Brauche ich eine Überweisung oder ein Rezept?
Nein. Für eine Psychotherapie als Selbstzahler brauchst du keine Überweisung und kein Rezept. Du kannst dich direkt an eine Therapeut:in wenden.
Kann ich später in eine Kassentherapie wechseln?
Grundsätzlich ja. Eine selbst bezahlte Therapie schließt einen späteren Wechsel in eine kassenfinanzierte Behandlung nicht aus. Die Voraussetzungen klärst du am besten mit deiner Therapeut:in und deiner Krankenkasse.
Für wen lohnt sich Selbstzahlen besonders?
Vor allem für Menschen, die schnell starten möchten und nicht monatelang auf einen Kassenplatz warten wollen, denen Diskretion wichtig ist, oder die freie Wahl ihrer Therapeut:in haben möchten. Auch wer eine Verbeamtung oder eine Berufsunfähigkeitsversicherung plant, entscheidet sich häufig bewusst für die Eigenfinanzierung.
Ist Online-Psychotherapie als Selbstzahler genauso wirksam?
Ja. Studien zeigen für die häufigsten Anliegen wie Depression und Angststörungen eine mit der Praxis vergleichbare Wirksamkeit von Online-Psychotherapie. Entscheidend sind eine approbierte Therapeut:in und eine tragfähige therapeutische Beziehung, nicht die Art der Bezahlung.
Ohne Wartezeit in deine Therapie starten
Beantworte zehn Fragen, finde deine passende Therapeut:in und buche ein unverbindliches Kennenlerngespräch.
Als Selbstzahler starten
- 13. Juni 2026
- Aktualisiert: 20. Juni 2026
- 5 min Lesezeit
Medizinisch geprüft von
Dipl. Psych. Jan-Matthis Wasserfuhr
