Psychotherapie als Selbstzahler: in wenigen Tagen, nicht in Monaten

1. Matching: Beantworte zehn kurze Fragen und erhalte Vorschläge für Therapeut:innen, die fachlich und menschlich zu dir passen.
2. Kostenloses Kennenlerngespräch: Lerne deine Wunsch-Therapeut:in in einem unverbindlichen Gespräch von 15 Minuten kennen.
3. Therapie starten: Passt es, beginnt ihr in der Regel innerhalb weniger Tage, ortsunabhängig per Video.

Wie schnell das geht, musst du uns nicht glauben: Von den Kennenlerngesprächen der vergangenen drei Monate fanden fast neun von zehn innerhalb einer Woche nach der Buchung statt, sechs von zehn innerhalb von drei Tagen. (Stand September 2026)

Eine ausführliche Erklärung des Ablaufs findest du unter So funktioniert es. Wie Online-Psychotherapie wirkt und was eine Videositzung ausmacht, liest du auf unserer Übersichtsseite.

Unsere Psychotherapeut:innen behandeln Online wie in einer Privatpraxis. Fachlich ist das dieselbe Behandlung wie vor Ort: Die mehr als 80 Therapeut:innen bei Therapy Lift verfügen ausnahmslos über eine deutsche Approbation, arbeiten in einem der anerkannten Richtlinienverfahren und rechnen nach der ärztlichen Gebührenordnung ab.

Der spürbare Unterschied liegt darin, wie die Therapie in deinen Alltag passt. Die Sitzung findet dort statt, wo du gerade bist, im Homeoffice, auf Reisen oder in der Mittagspause. Du planst keinen halben Tag ein, um 50 Minuten zu sprechen, und wenn sich dein Wohnort oder dein Job ändert, bleibt deine Therapeut:in dieselbe.

Wer nach Psychotherapie in der Nähe sucht, meint meistens dreierlei: gut erreichbar, ohne lange Anfahrt und mit einem Platz in absehbarer Zeit. Genau das leistet eine Online-Praxis, nur eben ohne Ortsbindung.

Eine deutsche Approbation gilt bundesweit. Deine Therapeut:in darf dich also behandeln, ob du in einer Großstadt wohnst oder in einer Region, in der die nächste Praxis mit freiem Platz zwei Fahrstunden entfernt liegt. Gerade dort ist der Online-Weg oft der einzige, der kurzfristig funktioniert.

Die Sitzung findet zur vereinbarten Zeit per Video statt, von dort aus, wo du gerade bist. Wenn du dir vorab ansehen möchtest, wer zu dir passen könnte: In unserer Therapeut:innensuche findest du die Profile mit Schwerpunkten, Verfahren und Sprachen.