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Internetsucht (CIUS)

Dieser Test wurde entwickelt, um die Ausprägung einer problematischen Internetnutzung zu messen.

... finden Sie es schwierig, mit dem Internetgebrauch aufzuhören, wenn Sie online sind?

... setzten Sie Ihren Internetgebrauch fort, obwohl Sie eigentlich aufhören wollten?

... sagen Ihnen andere Menschen (z.B. Partner, Eltern, Freunde), dass Sie das Internet weniger nutzen sollten?

... bevorzugen Sie das Internet statt Zeit mit anderen zu verbringen?

... schlafen Sie zu wenig wegen des Internets?

... denken Sie an das Internet, auch wenn Sie gerade nicht online sind?

... freuen Sie sich bereits auf Ihre nächste Internetsitzung?

... denken Sie darüber nach, dass Sie weniger Zeit im Internet verbringen sollten?

... haben Sie erfolglos versucht, weniger Zeit im Internet zu verbringen?

... erledigen Sie Ihre Aufgaben zu Hause hastig, damit Sie früher ins Internet können?

... vernachlässigen Sie Ihre Alltagsverpflichtungen (Arbeit, Schule, Familienleben), weil Sie lieber ins Internet gehen?

... gehen Sie ins Internet, wenn Sie sich niedergeschlagen fühlen?

... nutzen Sie das Internet, um Ihren Sorgen zu entkommen oder um sich von einer negativen Stimmung zu entlasten?

... fühlen Sie sich unruhig, frustriert oder gereizt, wenn Sie das Internet nicht nutzen können?