Persönliches Profil
Swantje Stegh
Psychologische Psychotherapeutin
„In jedem Menschen steckt die Kraft zur Veränderung.“
- Anpassungsstörungen
- Depressionen
- Essstörungen
Therapy Lift
Direktes Profil, geprüfte Qualifikation und sichere Terminvereinbarung.
Kennenlernen
Über Swantje
Über mich
Herzlich willkommen! Ich freue mich, dass Sie den Weg hierher gefunden haben. Mich fasziniert, wie Menschen wachsen können, wenn sie sich mit sich selbst auseinander setzen. In meiner Arbeit begleite ich Sie auf Ihrem Weg zu mehr Selbstvertrauen, Leichtigkeit und innerer Stärke. Mir ist wichtig, Lebensfreude spürbar zu machen und Mut zur Veränderung zu wecken. Ich glaube fest daran, dass jeder Mensch die Fähigkeit in sich trägt, Krisen zu bewältigen und neue Perspektiven zu entwickeln. Mich motiviert es, Menschen dabei zu unterstützen, wieder Zugang zu ihren eigenen Ressourcen zu finden und ihr Leben aktiv zu gestalten. Begegnung auf Augenhöhe, Echtheit und Wertschätzung sind für mich die Basis jeder therapeutischen Arbeit – und auch das, was mich an meinem Beruf jeden Tag aufs Neue erfüllt.
Erfahrung und Arbeitsweise
Ich bin psychologische Psychotherapeutin (Fachkunde Verhaltenstherapie), arbeite in einer Adipositasambulanz und seit mehreren Jahren in der Online-Beratung. Meine Praxiserfahrung sammelte ich auf der Akutstation einer Psychiatrie, im Bereich der Abhängigkeitserkrankungen in der Langzeitentwöhnung und in zwei psychotherapeutischen Praxen. In meiner psychotherapeutischen Arbeit konzentriere ich mich v.a. auf Ansätze der achtsamkeitsbasierte Techniken, der emotionsfokussierten Therapie und den Aufbau von Selbstwirksamkeit bei meinen Klientinnen und Klienten. Ziel ist es, sich selber besser zu verstehen, Muster zu erkennen und diese zu verändern. Mithilfe einer biografischen Anamnese versuchen wir gemeinsam, Erklärungsmodelle zu erstellen und erlebte Situationen neu zu verarbeiten. Dabei ist Ihr Anliegen der Kern der Arbeit, wonach die Ziele ausgerichtet werden.
Auf einen Blick
Schwerpunkte und Angebot
Schwerpunkte
- Anpassungsstörungen
- Depressionen
- Essstörungen
- Sucht
- Schlafstörungen
Therapiebereiche
- Anpassungsstörungen
- Angststörungen
- Verhaltensstörungen
- Bipolare Störung
- Konflikte im Beruf
- Konflikte in Familie
- Depressionen
- Essstörungen
- Sucht
- LGBTQ+
- Zwangsstörungen
- Partnerschaft
- Persönlichkeitsstörung
- Psychose
- PTBS
- Trennung
- Sexualität
- Schlafstörungen
Methoden
- Achtsamkeit
- Krisenintervention
- Kognitive Verhaltenstherapie
- Akzeptanz und Commitment-Therapie
Klientengruppen
- Erwachsene
Sprachen
- Deutsch
- Englisch
Zusatzqualifikationen
- Online-Beratung · 2021
- Entspannungsverfahren · 2021
Praxis
Berufserfahrung
-
2016 – Heute
ambulante Psychotherapie
-
2021 – 2024
Autorin & Tutorin EURO-FH
-
2019 – Heute
Psychologin Adipositaszentrum
-
2017 – 2019
Gruppentherapeutin Suchtentwöhnung
-
2016 – 2017
Psychologin Akutstation Psychiatrie
2021 – Heute
Online-Beratung
Qualifikation
Ausbildung
-
2013
Bachelor of Science
Psychologie
-
2016
Master of Science
Kognitive Neurowissenschaften
2022
Approbation
Psychologische Psychotherapeutin
Nächster Schritt
Lernen Sie Swantje persönlich kennen.
Öffnen Sie das Profil in der Therapy Lift App und vereinbaren Sie direkt einen passenden Termin.