„„Wir können nicht immer ändern, was uns passiert – aber wie wir damit umgehen.“"
Bereits früh konnte ich mich für die Psychologie begeistern, habe meinen Mitmenschen nur allzu gerne zugehört und war von der Individualität und Vielfalt der menschlichen Gedanken und Verhaltensweisen fasziniert. So lag es nur nahe, dass ich mich in diesem Bereich weitergebildet und schließlich 2020 meinen Abschluss als M.Sc. Psychologin in den Händen gehalten habe. Seitdem konnte ich viele praktische Erfahrungen sowohl im klinisch-therapeutischen Bereich sammeln. Meine Approbation als Psychologische Psychotherapeutin der Fachrichtung Verhaltenstherapie bildet, neben meines universitären Studiums, die Basis für die professionelle Behandlung meiner PatientInnen.
Mein Ansatz kombiniert kognitive und achtsamkeitsbasierte Techniken, um tiefgreifende Veränderungen zu ermöglichen. Ich bin überzeugt, dass jeder Mensch das Potenzial hat, psychische Herausforderungen zu bewältigen und persönliche Ziele zu erreichen. Deshalb biete ich individuelle und auf Ihre Bedürfnisse abgestimmte psychotherapeutische Unterstützung an, um Ihre psychische Gesundheit zu fördern. Gemeinsam arbeiten wir daran, belastende Gedankenmuster zu verändern und innere Ressourcen zu aktivieren.
- Fachgebiete:
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- Angststörungen
- Depressionen
- PTBS
- Anpassungsstörungen
- Schlafstörungen
- Persönlichkeitsstörung
- Verhaltensstörungen
- Allgemeine Therapiebereiche:
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- Anpassungsstörungen
- Angststörungen
- Verhaltensstörungen
- Konflikte im Beruf
- Konflikte in Familie
- Essstörungen & Sucht
- Depressionen
- Schlafstörungen
- Zwangsstörungen
- Persönlichkeitsstörung
- PTBS
- Partnerschaft
- Trennung
- Methoden:
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- Kognitive Verhaltenstherapie
- Achtsamkeit
- Krisenintervention
- Coaching
- Dialektische Verhaltenstherapie
- Akzeptanz und Commitment Therapie
- Zusatzqualifikationen:
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- Gruppenpsychotherapie, 2024
- Übende Interventionen (PMR), 2024
- Klientengruppen:
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- Erwachsene
- Sprachen:
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- Deutsch
2024 - Heute
Psychologische Psychotherapeutin (VT)