Johanna von Teuffel

„Als Psychotherapeutin möchte ich Sie in Ihrer individuellen persönlichen Entwicklung verstehen, begleiten und gemeinsam mit Ihnen herausfinden, wie Sie eine positive Verbindung vom Gestern, Heute und Morgen gestalten können."

Ich bin Psychotherapeutin mit der Fachkunde Verhaltenstherapie. Sowohl im (teil)stationären als auch ambulanten Setting habe ich Patienten mit unterschiedlichsten Belastungen, Hintergründen und Störungsbildern behandelt. Insbesondere die Behandlung von Angststörungen und Depressionen hat sich dabei zu einer meiner Vorlieben entwickelt. Nach Lebens- und Ausbildungsstationen in Hamburg, Australien, Tübingen, Berlin und München, lebe ich mittlerweile mit meiner vierköpfigen Familie in Krefeld. Von hier aus möchte ich Sie gerne online therapeutisch begleiten.

In meine Arbeit als kognitive Verhaltenstherapeutin integriere ich sehr gerne achtsamkeitsbasierte Methoden und Entspannungsverfahren. Dabei ist es mir wichtig eine förderliche Balance aus Spurensuche und Lösungsorientierung zu halten. Ausgehend vom emotionalen Erleben im Hier und Jetzt stellen wir Bezüge zur Biographie her. Ich unterstütze Sie bei der Entwicklung rationaler Neubewertungen, um so neue Erlebens- und Denkmuster sowie Verhaltensänderung zu ermöglichen.