Vor Menschenmengen oder Schlange zu stehen?
Das Haus zu verlassen oder außerhalb des Hauses allein zu sein?
Sich auf öffentlichen Plätzen (Markt, Kino) aufzuhalten?
Sich im Auto, Zug, Bus oder Flugzeug zu befinden?
Oder eine Brücke zu überqueren?
Wichtiger Hinweis
Diese Informationen ersetzen keine professionelle medizinische Beratung.
Bei gesundheitlichen Beschwerden wende dich bitte an eine approbierte Psychotherapeut:in oder Ärzt:in.